学习气功3步骤让你治疗近视眼

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让他 有一双明亮的眼睛做的?你的眼睛不再想进行模糊处置?气功可不后能 治疗近视,恢复你的视力。下面就来学习练气功一个多步骤,治疗近视效果俱佳。

气功

近视第一步的气功治疗:守夜

(1)在早晨,禁食,与松脱衣服,下有另一个多 树或阳台眼镜静置。(2)或者脚肩宽分开,脚趾略微向内弯曲,到字符,微鞋底提及虚拟接地涌泉。(3)平和闭眼,光线照射的线,所述静态会聚趋势。(4)关闭结臀部,腰部,腹部,胸部和放松,直立脊柱,髋微收,如此胸部,腹部不凸出。(5)双肩放松,稍向前在共同,两臂自然下垂,通过裤缝之后小指,手掌空,中舒展,肩膀和手腕之间稍微弯曲如弓。(6)保持所述头部的中间,颈部等其顶部无张力。下颌内侧倒塌,不向内部内部结构突出。自然光封闭口齿舌抵住上颚。(7)放松,思考,“松”从歌曲到下有另一个多 ,其他其他还是松全身感到温暖,火热的手感,甚至出汗,或感觉丹田气意识上升。时间静止是一五三○年分钟。

近视第二步的气功治疗:运气

(1)相同的姿势,保持宽松的静止具体情况,眼睛仍然关闭。(2)向前上的电势双手逐渐上升到手腕和肩平,掌心,如肩同宽,所述肘节臂对称地弓形。(3)片刻之后,心脏会感到发麻发胀,如此你打算其他其他我用力握住你的手共同慢慢的,仿佛被有另一个多 气球,阻力感; 假如有一天他的手共同的有另一个多 距离,当内接近停止3英寸或者打算双手慢慢拉开平行,略宽肩可拉,但必须伸直。在你你这个点上似乎感觉到他的手之间的连接空气,后要有拉的感觉了。(4),使得所述内接合外拉36次之间的手明显产生吸力,或者逐渐增加。

近视第三步的气功治疗:施用眼

(1)小前起重臂; 陈健到中间坠肘,腋有另一个多 空的手,慢慢地向下旋转,手心向下,手指和肩膀。(2)棕榈(老龚)对齐微闭双眼,双眼二氧化碳气体二氧化碳气体气体二氧化碳气体气体排出到想象棕榈,棕榈随机底部向上拉靠近眼睛推,或者二氧化碳气体二氧化碳气体气体二氧化碳气体气体被连接到想象双目的手掌,向内突出的向外的压力感双目。好,眼睛会经常经常出现绿色,黄色,白色,紫色,浅蓝色光泽。(3)原本的推挽= 15分钟。

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