这一物常吃 等于给自己“下毒”

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2018-06-20 10:00:45 来源:

  吃对食物可提高智力。而一些食物则影响警觉度、记忆力、情绪和神系统,危害大脑健康。快来看一下什么食物毁智商吧。

  松花蛋,松花蛋含有絮状的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。

  泡泡糖,泡泡糖中的碳酸岩橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化有利于剂、防老剂等再加剂,多吃会对身体不利。 

常吃例如食物绝对毁智商

  味精,每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入太多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统全部都是不良影响。

  臭豆腐,臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有絮状的易易挥发盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。

  葵花子,葵花子含有有不饱和脂肪酸,多吃会消耗絮状的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使絮状脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。