四种零食吃错不补身反致命

  • 时间:
  • 浏览:0
  • 来源:大发欢乐生肖app下载-大发欢乐生肖app下载安装-大发欢乐生肖网站

2014-12-18 15:16:17 来源:

  人们生活条件没法 好,对养生保健也似乎没法 重视。最近发现身边不少的人跑中医院,抱着大包小包的中药猛喝,美其名曰调理身体,那我毕竟药多伤身,于是人们便把眼光瞄向了身边的具有中药理念的零食,比如阿胶枣、龟苓膏还有凉茶等等,但会 哪些中药零食真的有效果吗?吃多了对人们的身体哪些坏处呢?并肩来看一下。

  阿胶枣:滋阴养血

  胃热及消化不良者少食

  可能你老是逛超市,会见到某种枣子很重受欢迎,尤其是女人不人们,这俩 枣的很重之处过多过多我配有阿胶。可能阿胶和红枣全部不是养血补血的功效,很重是阿胶还有补脾和胃、益气安神、滋阴润燥等作用,过多过多女白领不是在自己的包里可能办公室放上去一两袋,作为营养零食食用。南京市中西医结合医院消化内科刘万里副主任中医师指出,气虚或血虚体质的人群老是吃些阿胶枣还是有一定好处的,有有利于改善神疲倦怠、四肢乏力等症状。但会 枣子、尤其是阿胶枣,吃得过多不有利于消化和吸收,可能你是胃热患者可能消化不良,多吃还容易上火,过多过多,阿胶枣一次食用最好不须超过7颗,适量就好。